Ukoliko ลพelite da budete sreฤni, morate da volite sebe. Problem je u tome ลกto kod mnogih osoba to nije tako jednostavno i lako.
Ako se neka osoba hvali svojim dostignuฤima i uspesima, to ne znaฤi da ona voli sebe. Veliki broj osoba koje se niฤim ne hvale i tiho ลพive svakodnevni ลพivot – mogu biti pune ljubavi prema sebi.
Kod osoba koje vole sebe najprisutnije su sledeฤe tri vrline:
1. Pozitivno miลกljenje o sebi โ osobe koje imaju pozitivnu sliku o sebi ne moraju svoje vrednosti dokazivati drugima. Takve osobe se ne dokazuju, kako ih ne bi smatrali sebiฤnim i drskim. Znaju svoje vrednosti i njih se drลพe.
2. Prihvatanje liฤnih nedostataka โ ljudi su po prirodi nesavrลกeni. Osobe koje to razumeju i prihvate liฤne nedostatke ili greลกke – po prirodi su pozitivne. Suoฤavaju se svojim nedostacima, ali ne umanjuju pozitivno miลกljenje o sebi.
3. Oporavak posle teลกkog perioda โ postoji izreka „na muci se poznaju junaci“, a tumaฤi se kao unutraลกnja snaga da se prebrodi teลพak period u ลพivotu. Ta snaga ne znaฤi samo borbu pojedinca sa svojim teลกkoฤama veฤ i spremnost da prihvati pomoฤ kad mu je potrebna radi prevazilaลพenje problema. To ne znaฤi slabost i ฤovekovu nesigurnost, veฤ, naprotiv, znaฤi mentalnu snagu, snalaลพljivost i svesnost o problemu i sigurnost u to kako reลกiti problem.
Samoljublje nije trka do odreฤenog cilja. To je naฤin gledanja u sebe i znaฤi ลพiveti svoj ลพivot najbolje ลกto umete. Ukoliko se uฤite na tuฤim greลกkama, moลพete bolji proฤi, ojaฤeฤete i mentalno i psihiฤki, a samim tim i viลกe ceniti sebe.
Ljubav prema sebi zavisi i od toga da li radite stvari koje vas ispunjavaju. Nebitno da li je to odmor, fiziฤka aktivnost, spremanje hrane, gledanje televizije ili voลพnja biciklom, takve stvari ฤine vaลกu ljubav prema sebi jaฤom.
Kada se sve sabere i oduzme, osnova ljubavi prema sebi jeste samoprihvatanje i samosaลพaljenje. Posedovanje tih kvaliteta znaฤi da volite sami sebe.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com