Terapeuti navode šta svako odraslo dete želi da čuje od roditelja i zašto su te reči toliko značajne.
Kako rastemo, odnos koji imamo s roditeljima će se sigurno promeniti – ponekad na bolje, ponekad na gore. Ali negovanje zdrave dinamike zahteva jasnu komunikaciju, poštovanje i empatiju.
Nedra Glover Tawwab, autorka knjige “Postavite granice, pronađite mir“, podelila je objavu pod naslovom “Stvari koje odrasla deca žele da čuju“ u kojoj su navedene brojne jednostavne, ali moćne fraze koje roditelji mogu reći svojoj odrasloj deci.
Nedra i drugi terapeuti su dali svoje komentare o izjavama za koje vjeruju da bi odrasla djeca najviše voljela čuti od svojih roditelja i objasnili zašto ove riječi mogu toliko značiti.
Oprosti
Ovu reč odrasla deca žele da čuju više od bilo čega drugog, rekao je za HuffPost terapeut i autor Jor-El Caraballo.
“Nove generacije više razmišljaju o vaspitanju, počeli su u potpunosti da razumeju kako su izbori njihovih roditelja uticali na njih, naročito na njihovo mentalno zdravlje. Potvrda i izvinjenje bi mogli da budu ogromna pobeda za odraslu decu koja žele da prekinu negativne porodične krugove.
Ako se uz oprosti doda i „kako ovo možemo rešiti“ sve dobija još veće značenje.
Bilo je to jako teško razdoblje mog života
“Iako ova izjava nije izgovor za loše roditeljstvo ili loše ponašanje, ona otkriva da roditelj ne može sve kontrolisati“, objašnjava Glover Tawwab.
Odrasloj deci znači da čuju istinu o tome šta se događalo u određenom razdoblju života.
Ponosna sam na tebe
Bez obzira na godine, deca žele da znaju da su njihovi roditelji ponosni na ono ko su postali i šta su postigli.
“Mnogi roditelji odgajaju svoju decu da ‘budu bolja’, a ona zatim teže da stvore više od onog što su im roditelji mogli pružiti“, kaže Caraballo i navodi da iako ovaj stav može razviti samopouzdanje kod dece, stvara i određeni pritisak oko toga koliko su zapravo dobra.
Tvoj životni put je drugačiji od mog, ali ja te podržavam
Možda im to izgleda poznatije, konvencionalnije ili stabilnije, ali čak i ako deca ne izaberu isti put kao njihovi roditelji, mogu biti zadovoljna i srećna. I važno je da poštujete i podržavate tu odluku.
Hoćeš savet ili da te saslušam?
Kada se odraslo dete suoči sa izazovom, ponekad samo treba da pronađe rešenje.
„Direktno pitanje da li žele savet ili samo da ih saslušate pokazuje da verujete da su sposobni da se izbore sa problemom“, objašnjava Nedra.
Još uvek sam tu za tebe
Ima nečeg lepog i utešnog u saznanju da je, čak iu odraslom dobu, roditelj rame za plakanje.
„Posao roditelja nije završen kada njihova deca odrastu. Odnos se samo menja“, rekao je terapeut.
(Zadovoljna.rs)
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com