Soda bikarbona i limun štete vašim zubima: Nikada ne biste pogodili koja namirnica ih najbolje izbeljuje

Ako ste do sada verovali da soda bikarbona poboljšava kvalitet vaših zuba i izbeljuje ih, bili ste u zabludi.

Naučna istraživanja su pokazala da soda u kombinaciji sa limunom oštećuje zubnu gleđ i nije toliko dobra za zdravlje desni.

Međutim, jedna namirnica izbeljuje i čisti zube brže i lakše, bez posledica po zdravlje.

Za razliku od nekih drugih prirodnih sastojaka, kurkuma ne oštećuje zubnu gleđ. Sol je abrazivna, tako da može oštetiti zubnu gleđ i zubi mogu postati osetljiviji. Limunov sok je kiseo, što može negativno da utiče na belinu i mrlje zuba, a isto važi i za jabukovo sirće.

Ako koristite kurkumu, ne morate da brinete o tim stvarima. Kurkuma nema kiseli pH u ustima i nema abrazivno dejstvo, ali prve rezultate ćete videti tek posle nedelju dana upotrebe. Kurkuma je indijski začin sa brojnim prednostima.

Poznat je po svojim antioksidativnim i antiinflamatornim svojstvima. Ovaj uobičajeni kulinarski začin cenjen je u mnogim kuhinjama širom sveta.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.