Umanjiće glad, bićete siti, a unećete manje kalorija: Ovih 5 namirnica jedite za doručak i lako ćete smršati
Skinite višak kilograma bez strogih i opasnih dijeta!
dorucak
Ako želite da sačuvate zdravlje mozga, ove stvari ne jedite za doručak, savetuju neurolozi
Dan započnite čašom vode
Ove namirnice nikako ne smete jesti na prazan želudac: Na listi se našao i popularni doručak
Ovaj doručak podiže šećer u krvi i stvara upale
Tesla se u 78-oj osećao kao dečak od 16 i nije imao problema sa varenjem: Ovaj doručak je jeo svaki dan
Doručak Nikole Tesle koji mu je davao snagu je vrlo jednostavan, a godinama ga nije menjao.
Prženice bez ulja: Zdravija verzija od klasičnih, idealne za doručak
Svi ih volimo, ali mana im je što upijaju previše ulja
Da li ste pouzdani ili pod stresom: Odabir doručka mnogo toga govori o vama, čak i kolika vam je plata
Jutarnje navike otkrivaju karakter
Nikola Tesla je tvrdio da mu ovaj doručak daje snagu: Meso je jeo jednom godišnje
„Dva obroka dnevno sasvim dovoljna, Nisam znao šta je život dok iz ishrane nisam izbacio ručak“, govorio je Tesla