dorucak
Jedite ga bez griže savesti: Ovakav doručak je pravo blago za vaš organizam
Učinite pravu stvar za vaš organizam
Ove namirnice ne treba jesti na prazan stomak: Izazivaju kiselinu, stomačne probleme, dijareju
Ova namirnice mogu izazvati brojne tegobe u organizmu tokom dana.
Ovako izgleda najzdraviji doručak na svetu: Topi kilograme kao od šale, a možete ga poneti i na posao
Izuzetno zdravo jelo koje podstiče rad creva i ubrzava metabolizam.
Važno je šta ćemo jesti za doručak: Za savršeno zdravlje, ovih 5 namirnica obavezno treba jesti ujutru
Najzdravija hrana koja će vam ujutru obezbediti sve što vam treba.
Doručak za koji mislimo da je zdrav i svi ga jedemo zapravo strašno goji
Tako ćete za doručak pojesti nekoliko stotina kalorija više
Kada pijete kafu – pre ili posle doručka? Evo šta je ispravno i jedino zdravo
Obratite pažnju ako imate određene tegobe
Doručkujte tačno u ovo vreme: Japanski nutricionisti tvrde da ćete se tako sigurno rešiti viška kilograma
Savršeno vreme za prvi obrok je baš ovo
Ako želite da smršate, ovu namirnicu jedite za doručak: Koža će izgledati bolje i celulit će biti manje vidljiv
Skidanje masnih naslaga nije lako, ali ovaj doručak pospešuje mršavljenje.
Jela je ovsenu kašu svako jutro i nakon dve nedelje bila kao nova: Evo šta se sve dogodilo njenom telu
Konzumiranje ove žitarice je korisno na mnogo načina.