Ovo ne jedite ujutru: Tri vrste doručka koje treba izbegavati
Ako želite da započnete dan ukusnim i zdravim doručkom i telu pružite energiju, izbegavajte ove tri vrste doručka
dorucak
Pet popularnih namirnica koje nikad ne bi trebalo jesti ujutru, tvrde dijetetičari
Ovo izbegavajte u širokom luku
Jaja mogu biti zdrava, ali ne ako ih jedete na ovaj način
Bitno je uz šta ih jedete da bi bila zdrava
Najbolji doručak na celom svetu, bolji čak i od prženica
Umesto kajgane koju većina nas redovno jede za doručak, možete isprobate nešto drugačije
Gotov za manje od 10 minuta: Najzdraviji doručak na celom svetu
Isprobajte zdravu tortilju sa tunjevinom i spanaćem, obradujte svoj stomak
Ovakve doručke izbegavajte: Mnogi u Srbiji jedu ovo ujutru, a može dovesti do demencije
Neke od najštetnijih vrsta doručka
Ovo voće obavezno jedite pre doručka, stručnjaci savetuju
Kažu da je doručak najvažniji obrok, a da li ste znali šta treba da jedete za doručak?