Ovih 5 namirnica je najbolje jesti za doručak: Daju energiju, smanjuju holesterol i čuvaju srce
Doručak je obrok kojim započinjemo dan i vrlo je važno šta ćemo od namirnica prvo pojesti.
dorucak
Najzdravija opcija za doručak: Čisti creva, štiti krvne sudove, sprečava gojenje i daje snagu organizmu
Rusi ovo jedu svaki dan za zdravlje
Ovo nisu jeli vaši preci, nemojte ni vi: Čuveni doktor otkrio koji doručak treba izbegavati (video)
Video je izazvao reakcije mnogih lekara i nutricionista
Jedite ovo voće za doručak i više nećete osećati nadutost: Stručnjaci tvrde da menja život na bolje
Savetuje se konzumiranje ove voćke dva puta dnevno
Evo koji je najnezdraviji način pripreme jaja: Mnogi prave baš ovu grešku
Jaja su možda najbolji izbor za doručak, ali je važno na koji način ih pripremate.
Bez kvasca i čekanja da testo naraste: Vazdušaste i mekane pitice sa sirom, za samo 10 minuta na stolu
Ovo starinsko jelo naših baka idealno je kao obrok za početak novog dana.
Zaboravljeni starinski doručak: Košta malo, toliko je zdrav da bi ga trebali jesti barem jednom nedeljno
Trebalo bi da je konzumiramo bar jednom nedeljno jer čisti creva i ubrzava metabolizam.
Recept za „doručak bogataša“ od pre 100 godina držaće vas sitim pola dana
Alpski recept za snagu i dobro raspoloženje (video)