Ove 2 greลกke u ishrani najviลกe poveฤavaju obim struka, salo se samo gomila
Ne radi se samo o ishrani, veฤ ovo mnogima sluลพi i kao druลกtvena i kulturna aktivnost.
gojenje
Ne jedete skoro niลกta, preskaฤete obroke, a opet vam se sve lepi za butine i stomak? Evo i zaลกto
ล ta kada se gojite i od „vazduha“?
5 navika pred spavanje koje su krive za salo na stomaku: Jednu prave gotovo svi
Loลกe navike pre odlaska na spavanje mogu da utiฤu na poveฤanje obima struka.
Greลกka zbog koje se gojimo, a da toga uopลกte nismo svesni
Veฤina ljudi ruฤak pojede za pet do 10 minuta i to je velika greลกka
Ova namirnica vaลพi za zdravu i stalno je jedemo, a neviฤeno goji u stomaku, izaziva nadutost i gasove
Ova zdrava namirnica nanosi naลกem organizmu viลกe ลกtete nego koristi.
Zbog ove greลกke se gojite, a niste ni svesni: Dลพaba vam dijeta, ako radite ovo
Ovo je moลพda glavni krivac
