Zaboravite na famoznih 10 hiljada: Struฤnjaci otkrili koliko koraka dnevno ลกtiti od raka
Najjednostavnija veลพba koja ima neverovatne koristi po zdravlje
hodanje i zdravlje
10.000 koraka ili 30 minuta trฤanja: Najzad je otkriveno ลกta brลพe skida kilograme
Duลพi ลพivot i manji rizik od srฤanih oboljenja.
Ovo je jasan znak da prebrzo starite: Jedna sitnica potvrฤuje ono ลกto uporno ignoriลกete
Jedna stvar otkriva preuranjeno starenje.
ฤovek je pravio 20.000 koraka dnevno dve i po godine: Evo kako je to promenilo njegov ลพivot
Kada mu je ลพena operisala rak dojke hodao je po garaลพi bolnice.
Zaboravite na veลพbe – ovo je najbolja fiziฤka aktivnost
Istraลพivanjem je bilo obuhvaฤeno skoro 48.000 osoba od 40 do 50 godina.