Zaboravite na kravlje mleko: U ovim namirnicama ima neuporedivo više kalcijuma
Samo u jednoj čaši se nalazi oko 350mg kalcijuma
kalcijum
Oporavlja ruže posle obilnih kiša: Samo 1 sitnica je dovoljna da cvetaju lepše nego ikad!
Možete da napravite i tečno đubrivo
Ove namirnice sadrže više kalcijuma nego čaša kravljeg mleka, obavezno ih jedite češće
Jedan od najvažnijih minerala svakako je kalcijum.
Kako smanjiti netoleranciju na laktozu?
Netolerancija na laktozu obično je bezopasna, ali njeni simptomi mogu biti neprijatni.
Cena je prevelika: evo do čega vas mogu dovesti dijete bez ovih namirnica
Istraživanje je anketom sastavljnom od 72 pitanja ispitalo 2000 odraslih osoba i utvrdilo sledeće: