Ovo su 3 najbolje vrste mesa za srce, ne goje i pre pune su zdravih masnoฤa
Pomaลพe kod smanjenja upale, poboljลกanja funkcije krvnih sudova i sniลพavanju nivoa triglicerida.
najzdravije meso
Nutricionisti tvrde da je ovo pet najzdravijih vrsta mesa
Dok proteine moลพete lako dobiti iz biljnih izvora, ลพivotinjski proteini se smatraju kvalitetnijim proteinima jer sadrลพe svih devet esencijalnih aminokiselina i lakลกe se svare i apsorbuju od biljnih proteina
Da li znate koje meso je najbolje? Izbor struฤnjaka obradovaฤe Srbe, moลพete ga jesti nekoliko puta nedeljno
Moลพete da ga jedete nekoliko puta nedeljno