Zimski jelovnik: Evo šta obavezno morate jesti ako ne želite da se razbolite ove zime
Otključajte zimski štit: 5 namirnica koje prave čuda za imunitet
Otključajte zimski štit: 5 namirnica koje prave čuda za imunitet
Godinu dana jeo samo ribu – rezultati pregleda ostavili u čudu i njega i lekare, a zaključak otkriva granicu između zdravlja i rizika.
Samo 2 porcije nedeljno! Lekari poručuju – sardina je najzdravija riba i najbolja je odbrana od moždanog i srčanog udara
Zvanično najzdravija riba! Skuša u sebi krije više snage od lososa: čuva mozak i kosti, ključna je za trudnice i neophodna za nervni sistem!
Ova hrana čisti arterije bolje od lekova i može poboljšati zdravlje srca – bezbedno, dostupno i bez skupih tretmana.
Sardina iz konzerve jača srce i kosti, ali može da škodi ako imaš giht ili bubrežne tegobe. Saznaj kada pomaže, a kada ne.
Trik za dugoročno zdravlje! Samo jedna kašika lanenog semena dnevno uklanja bol u zglobovima, čisti krvne sudove i štiti vas od infarkta.
Da li je riba zdrava – ovaj čovek je to ispitao na nesvakidašnji način!
Losos: superhrana ili skriveni rizik? Saznajte koliko porcija nedeljno je zaista bezbedno!
Da li je riba zdrava – ovaj čovek je to ispitao na nesvakidašnji način!