Ovo su 3 najbolje vrste mesa za srce, ne goje i pre pune su zdravih masnoća
Pomaže kod smanjenja upale, poboljšanja funkcije krvnih sudova i snižavanju nivoa triglicerida.
Omega-3 masne kiseline
Zdrava kao losos, a 10 puta jeftinija: Evo zbog čega je ova riba najzdravija za srce
Obiluje omega-3 masnim kiselinama.
