Preporodiće vam ceo ogranizam: Ovo povrće uništava helikobakteriju, čuva srce i snižava holesterol
Povrće je svakako najbolji izbor kada je reč o svakodnevnoj ishrani
povrće
Najzdravije povrće na svetu: Zaboravljena biljka sprečava rak, čisti i oporavlja ceo organizam!
Sadrži veće količine gvožđa od spanaća i više vitamina C od limuna i narandže (foto)
Ovo povrće retko spremamo kao glavno jelo, a lek je nad lekovima
Počnite da ga pripremate češće i kao glavno jelo…
Nakon ovoga više nikada nećete baciti vodu u kojoj se kuvalo povrće
Od zalivanja biljaka do čišćenja doma
Prepuno pesticida: Ovo povrće je najotrovnije a Srbi ga obožavaju
Istraživanje pokazalo, ukoliko se jede često, može da izazove ozbiljne tegobe
Smanjuje rizik od raka i dijabetesa, jača kosti i imunitet, a većina ga izbegava
Nedavna istraživanja o prehrambenim navikama evropskog stanovništva pokazala su da većina nas u organizam ne unosi dovoljno vlakana koji pomažu u održavanju osećaja sitosti, dobre probave i regulaciji nivoa šećera u krvi.
Uništite pesticide i prljavštinu: Kako treba pravilno prati voće i povrće
Kako biste bili sigurni da su namirnice koje želite da jedete čiste, primenite ovaj način pranja.