Sarađujte sa svojim biološkim satom: Evo šta se događa ako idete na spavanje nakon 22 časa
Naučnici su zaključili da svi treba rano da odu u krevet i čvrsto spavaju do 22 sata
Naučnici su zaključili da svi treba rano da odu u krevet i čvrsto spavaju do 22 sata
Češće se dešavaju jednim danom nego bilo kojim drugim u nedelji
Najbolji sati za spavanje za vaše telo su između 22 i 6 sati ujutru
Najbolji sati za spavanje za vaše telo su između 22 i 6 sati ujutru
Istraživanje sprovedeno na 5.000 ljudi
Istraživanje sprovedeno na 5.000 ljudi
Napokon otkriveno u čemu je najveća tajna.
Istraživanje sprovedeno na 5.000 ljudi