Zaลกto je spavanje sa partnerom dobro za vaลกe zdravlje?
Zaลกto je spavanje sa partnerom dobro za vaลกe zdravlje?
spavanje
Pravilo od „osam sati sna“ – mit ili istina: Da li previลกe spavanja utiฤe na zdravlje?
Kako previลกe sna utiฤe na naลกe telo
Spavaฤete kao beba: Mocฬna veลพba protiv nesanice
Uz ovu veลพbu imacฬete bolji san i opusticฬete celo telo
Pre spavanja stavite limun pored kreveta, evo ลกta ฤe se dogoditi
Uลพivaฤete u blagodetima mirisa ove moฤne voฤke
Ako na spavanje idete u ovo vreme, smanjujete rizik od razvoja srฤanih bolesti
Vrlo je vaลพno kada idete u krevet
Nikako nemojte da spavate sa ogledalom nasuprot kreveta, evo i zaลกto
Iscrpljuje vaลกu liฤnu energiju