Ako je ovo prva stvar koju uradite ujutru, trebalo bi da se javite lekaru
Pripazite da imate sedam do osam sati kvalitetnog sna
spavanje
Razotkrivena joลก jedna laลพ: naลก omiljeni napitak NE remeti san
Stalno nas laลพu, pa sami sebi skaฤu u usta…
Otkrivamo kako spavanje utiฤe na rad naลกeg mozga
โUmoran sam, treba mi odmorโ, reฤenica je koju veฤina ljudi ฤesto izgovori.
Lekari objasnili kako san โฤistiโ mozak
โLoลก san moลพe dovesti doย anksioznosti, depresije,…“
4 poloลพaja spavanja u odnosu na strane sveta, deluju na zdravlje
Svaki od ฤetiri poloลพaja ima svoje prednosti i nedostatke.
Stavite pod jezik ova 2 sastojka pred spavanje i posmatrajte ลกta se deลกava
Isprobajte ovaj jednostavan recept