Mladi ljudi se oseฤaju 10 godina starije, psiholozi otkrivaju ลกta je uzrok
Stres izjeda mlade danas
stres
Efekat je neverovatan i deluje odmah: ฤaj od banane leฤi nesanicu i eliminiลกe stres
Blagotvorno deluje na nervni sistem: opuลกta, eliminiลกe stres i poboljลกava san.
Potrebna vam je samo kocka ลกeฤera i ovaj sastojak da razbistrite um!
Prirodne metode za ublaลพavanje stresa i napetosti mogu biti korisne…
Drลพite kocku leda na ovom delu tela 20 minuta dnevno, ฤini ฤuda za zdravlje!
Promene ฤete primetiti vrlo brzo
Ovi trikovi rade provereno: Stavite prste u ovaj poloลพaj i desiฤe se neลกto neverovatno
Vaลกi prsti su vaลก „lek“
Istraลพivanja pokazuju da ova vrsta stresa pogaฤa najviลกe ljudi
Jedna vrsta stresa pogaฤa najveฤi broj ljudi. Da li spadate u ovu grupu?
Poลกtujte sebe i recite – NE: Umete li da podvuฤete granice?
Da li umete da kaลพete ne? Da li ste previลกe popustljivi prema drugima, a prestrogi prema sebi? Da li uvek stavljate potrebe drugih, ispred svojih?
Znate li ลกta je toksiฤna produktivnost? Psiholog sa Harvarda otkriva kako da je prepoznate
Ne smete da zanemarite sebe i svoje potrebe