Ovo je tačan broj trbušnjaka koje treba uraditi za savršen stomak
Radite svakodnevno trbušnjake u želji da imate ravan stomak, a ne primećujete promenu?
vežbanje
10 proverenih načina opuštanja
Opustite se. Vi to zaslužujete, to je dobro za vas, a potrebno je mnogo manje vremena nego što mislite.
Vežbala jogu na terasi, pala sa šestog sprata i polomila 110 kostiju (foto)
Jedva preživela, neće moći da hoda tri godine (foto)
Vežbajte u ovo doba dana, tad se salo ekspresno topi
Detaljniji pregled učesnika pokazao je da je raspored vežbanja i te kako uticao na to koliko će kilograma oni izgubiti
Pravi podvig: održati izgubljenu telesnu težinu
Nagli gubitak kilaže tera organizam da se brže vrati starim ustaljenim navikama.
Ove vežbe idealne su za srčane bolesnike
Studija kao primer navodi 136 pacijenata koji boluju od nasleđene hipertrofične kardiomiopatije.
Trbušnjacima nećete skinuti salo sa stomaka, ove vežbe provereno pomažu
Vežbe uz koje ćete izgledati fit ovog leta. #salonastomaku #trbušnjaci #vežbanje
Ovo je najbrži put do trbušnjaka
Kada se u obzir uzme količina truda koja se ulaže, dovođenje trbušnjaka u formu može se porediti sa potragom za svetim Gralom. Pa ipak…