Sada znamo ลกta sabotira naลกe dijete
Prema nekim procenama, 80% osoba koje uspeลกno izgube 10% telesne teลพine, postepeno ฤe vraฤati svoju kilaลพu na staro, ฤak se i ugojiti.
Dijete
Preporuฤuju je lekari: dijeta sa malo ugljenih hidrata
Mnogi struฤnjaci i lekari preporuฤuju ovu dijetu svojim pacijentima. Iako ova dijeta ima nekoliko verzija, suลกtina je da se smanji unos ugljenih hidrata na oko 60-70% od ukupno unesene hrane u organizam.
Jogurt dijeta: 4 kg za 3 dana!
Jogurt dijeta je pre svega zdrava jer veoma povoljno utiฤe na varenje i pomaลพe bolju probavu. Javlja se u nekoliko varijanti a ova o kojoj ฤemo mi pisati je brza dijeta sa jogurtom 3 dana koja se po potrebi moลพe i produลพiti na celu nedelju.
Traje samo tri dana: Svi luduju za dijetom sa madarinama
Pravo je vreme za detoksikaciju mandarinama
Do vitke linije moguฤe je doฤi – preko noฤi
Da, bukvalno tako, do vitke linije moลพe se doฤi preko noฤi. Ne baลก tokom jedne noฤi, ali tokom noฤi, taฤnije tokom sna, moลพete sagoreti puno kalorija, i to iskljuฤivo iz telesnih masnoฤa.
Meseฤeva dijeta
Osim ลกto skida suviลกne kilograme i ฤisti organizam od toksina, ova dijeta zasniva se na samo jednom pravilu.
