U trendu

20 minuta super efikasnih vežbi za izvajane noge (video)

Ukoliko želite izvajane noge, to se neće dogoditi preko noći.

Vreme je da počnete sa treningom, a danas vam predlažemo program vežbi u trajanju nod 20 minuta.

Naglasak je stavljen na zatezanje butnih mišića, koje mnogi zanemeraju tokom vežbanja.

Pogledajte plan treninga:

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.

Pošalji komentar