Ovu hranu mnogi smatraju sirotinjskom, a ni ne znaju šta radi vašem zdravlju: Sjajna je za pritisak i probavu
Iako se može koristiti u izvornom obliku, najčešće se konzumira u obliku brašna
Ishrana
6 namirnica su prava riznica zdravlja, sadrže najviše hranjivih materija na svetu, jedite ih što češće
Stručnjaci tvrde da na planeti nećete naći hranu koja u tako maloj količini sadrži više nutrijenata nego ove namirnice.
Jedna vrsta ribe najzdravija je za srce, za krvne sudove, ali i za vitku liniju tvrde nutricionisti
I ove vrste ribe mogu pomoći vašem kardiovaskularnom sistemu i u borbi da zadržite svoj vitak struk.
Imunitet kao švajcarski sat: Lekari savetuju da posebno obratite pažnju na ovu namirnicu
Redovno konzumiranje ovih namirnica može imati pozitivan uticaj na organizam.
Kafu ujutru treba da pijete isključivo na ovaj način i salo sa stomaka će se brzo istopiti!
Dr. Ana Gifing, stručnjakinja za prevenciju gojaznosti i metaboličke poremećaje, otkriva ključ za efikasno mršavljenje
Jedna šolja ima efekat kao 8 jabuka: Nema tegobe kojoj ovaj napitak ne pomaže
Delotvoran za brojna stanja
Da li je mleko eliksir zdravlja ili tiha pretnja: Naučnici konačno dali odgovor
Da li je mleko zdravo? Evo konačne presude!
Ovih 5 namirnica ublažavaju stres i smanjuju nervozu: Jedna će vas posebno obradovati
U borbi sa stresom značajan saveznik je i ishrana, odnosno namirnice koje unosite.
Ovo je zvanično najzdravije povrće na svetu, ali skoro niko ga ne jede
Isprobajte ovaj recept za ukusnu salatu sa najzdravijim povrćem na svetu
Ovako izgleda najzdravija večera na svetu: Jedite je do mile volje, bez straha da ćete se ugojiti
Samo uzmite „normalan“ tanjir i prilagodite količinu potrebama.