Ova 3 piča uz doručak odlična su za zdravu jetru i stomak, preporučuje gastroenterolog
Najveći broj ljudi započinje svoj dan šoljicom kafe.
Ishrana
Dragulj narodne medicine: Sipajte 2 kašike ovoga u kefir, organizam će se preporoditi!
Sjajna kombinacija za dobar dan
Jedite ovo češće za doručak i bićete dugovečni: Čisti creva, reguliše probavu, pomaže i kod drugih tegoba
Ovaj doručak je postao predmet interesovanja brojnih istraživača.
Ovo je najbolje povrće za prevenciju raka, tvrde onkolozi
Lako se može uključiti u svaki dnevni obrok ili užinu
Šta se dešava ako svaki dan jedete čia semenke? Evo koliko tačno ove super namirnice smete da pojedete
Prevelike količine mogu izazvati zdravstvene tegobe
Posle ovoga ješćete ih u neograničenim količinama: Ovih 12 namirnica sadrže više kalijuma od banana
Neophodan za očuvanje zdravlja mozga, srca i bubrega.
Najbolje vreme za ispijanje kafe je ovo, naučnici otkrivaju i zbog čega
Kada pijete kafu? Odmah ujutro nakon ustajanja, čim otvorite oči?
Ovo je najbolje vreme za doručak: Ljudi koji se pridržavaju ovog pravila imaju smanjen rizik po zdravlje srca
Nešto poput jedenja „prerano“ ne postoji – objašnjava kardiološkinja dr Branč.
Jedan sastojak stavite svako jutro u kafu: Bićete prepuni energije i kilogrami će sami nestati
Kafa uz ove dodatke postaje energetska bomba za ceo dan, a idealna je i za mršavljenje.