Ovo je najzdravija večera na svetu: Jedite bez straha da ćete se ugojiti
Uzmite „normalan“ tanjir i prilagodite količinu potrebama.
Ishrana
Svaki dan je jela list čuvarkuće pre kafe i doručka: Evo šta joj se desilo sa telom posle 7 dana
Rezultat je iznenadio čak i lekare.
Pršuti, čvarcima i slanini ne možemo da odolimo, a evo koliko su loši za srce
Suhomesnate proizvode gotovo da svi vole, ali oni negativno utiču na zdravlje.
Ruski lek koji se koristi vekovima: Dovoljna su samo 2 sastojka da očistite ceo organizam od toksina
Ako je i vaš organizam pun toksina, evo rešenja.
Najbolje zamene za beli hleb: Zasitne sa malo kalorija, više ne morate da pravite kompromis
Postoji više alternativa, dajte im šansu
Mnogi su u zabludi: Evo šta se dešava sa telom ako svako jutro jedete jaja, otkriva nutricionista
Mnogi će i dalje imati svoja ubeđenja…
Ovaj doručak čisti creva za tili čas: Od njega nema zdravijeg, jedite ga bar jednom nedeljno – priprema se za 5 minuta
Savršen obrok za doručak, jer je lagan, daje vam snagu i osećaj sitosti za naporan ostatak dana.
Svi znamo koliko su sardine iz konzerve zdrave, ali imate li ove 3 bolesti izbegavajte ih u širokom luku
Ukoliko se redovno konzumiraju, mogu da doprinesu poboljšanju kompletnog organizma. Ali…
Žitarica koju niko neće da jede, a tako je zdrava: Čuva srce, jača kosti, odlična i za stomak
Jedna je od najboljih namirnica za čišćenje bubrega ali i za pojavu kamena ili peska u bubrezima.