Koriste se namirnice koje uvek imamo u kuฤi.
Naลกe bake ฤesto su posezale za prirodnim lekovima, a oni posebno su efikasni kada primenjuju na stopalima…
Ove namirnice uvek imamo u kuฤi, a naลกi preci ฤesto su ih koristili za sniลพavanje telesne temperature ย jednostavnom metodom โ pomoฤu ฤarapa.
Krompir
Krompir nareลพete na kolutiฤe ili izrendate, stavite na stopala i obujete ฤarape, pa noge dobro utoplite, piลกe Stil.
Krompir moลพete kombinovati i s jabukovim sirฤetom. Pomeลกajte malo ovog sirฤeta i narendan krompir, smesu stavite u lagane pamuฤne ฤarape, pa ih obujte. Noge umotajte u toplo ฤebe i ostavite da deluje nekoliko sati ili preko noฤi.
Braลกno i belance
Napravite meลกavinu kukuruznog braลกna i alkoholnog sirฤeta (treba vam gusta smesa). Stavite tu meลกavinu na tabane, uvijte stopala u pamuฤne krpe, pa obujte pamuฤne ฤarape.
Za skidanje temperature moลพete upotrebiti i belance. Umutite ga, nakvasite njime pamuฤne krpice, pa stavite preko tabana. Obujte ฤarape i ostavite da deluje nekoliko sati.
Limun
Potrebna su vam dva do ฤetiri limuna. Operite ih i icedite sok, po moguฤnosti i malo ulja iz korice. U tu teฤnost namoฤite pamuฤne krpice, pa sa njima umotajte stopala. Preko toga obujte pamuฤne ฤarape, dobro se utoplite, posebno stopala i lezite mirno bar sat vremena.
Veฤ posle 30 minuta ฤete osetiti olakลกanje, a krpice ฤe na nogama biti gotovo suve. Ponovite postupak i ove obloge ostavite na nogama tokom noฤi, spavajte sa njima. Sledeฤi dan temperatura bi trebalo da bude znatno niลพa.
Takoฤe je bitno je da pijete mnogo teฤnosti, da se odmarate, da bude vam udobno i toplo.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com