Moลพdani udar je u Srbiji prvi meฤu uzroฤnicima smrti kod ลพena, a drugi kod muลกkaraca.
Odmah iza Bugarske i Rusije, kod nas je najveฤa stopa obolelih u Evropi. Svakih 15 minuta neko doลพivi moลพdani udar, a svakih 45 minuta neko umre od njegovih posledica.
Da bi na vreme spreฤili ovo fatalno stanje, nauฤnici su osmislili veoma jednostavan test koji ฤe vam pomoฤi da otkrijeteย da li ste u rizikuย od dobijanja moลพdanog udara. Sve ลกto je potrebno jeste da ustanete i stojite na jednoj nozi.
ล ta to pokazuje? Zapravo ovaj test je najbolji pokazatelj kako nam „radi“ mozak. Svaka zdrava osoba bi trebalo bez poteลกkoฤa da stojiย 20-ak sekundi na jednoj nozi a da ne izgubi ravnoteลพu. Meฤutim, ako vam to ne polazi za rukom, a niste povreฤeni ili imate neki problem fiziฤke vrste, savet je da se odmah javite lekaru.
Pogledajte ลกta taฤno treba da uradite:
Ovaj test koji su odobrili i nauฤnici i lekari je nastao kao posledica eksperimenta u kojem je uฤestvovalo 1.300 ljudi proseฤne starosti od 37 godina. Od njih je zatraลพeno da 20 sekundi stoje na jednoj nozi i odrลพavaju ravnoteลพu. Ispostavilo se da je kod ฤak kod 30 odsto ispitanika koji su imali poteลกkoฤa sa balansiranjem otkriven neki vid moลพdanog problema, kao ลกto su zadebljali krvni sudovi.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com