Svaka žena zna da je nekada više, a nekada manje raspoložena za vođenje ljubavi. To raspoloženje će u velikoj meri zavisiti od hormona, pa zato nije loše biti svestan svog (a i njegovog) „hormonskog kalendara“ – tako ćete otprilike znati kada ćete više uživati u seksu, a kada ćete biti uspešnije na poslu.
Što se muškaraca tiče, kod njih je s hormonske strane priča prilično jednostavna – nivo testosterona im je povišen između šest i osam ujutru, i osim ako nisu hronično iscrpljeni, većina će tada biti veoma raspoložena za seks (naravno, to ne znači da će do seksa i doći, ako obaveze to ne dopuštaju). Kod žena je priča nešto komplikovanija.
Između četvrtog i četrnaestog dana ciklusa je najbolje vreme za uspehe na poslovnom polju. Umor, grčevi u stomaku, glavobolja i razdražljivost su dotad uglavnom prošli, a nivo estrogena raste, što obezbeđuje lepo raspoloženje i povećava radnu sposobnost.
Između trinaestog i petnaestog dana ciklusa, na samoj sredini, žena je najviše raspoložena za vođenje ljubavi. U tom periodu telo je najosetljivije i najintenzivnije reaguje na dodire, pa je tada većina žena veoma raspoložena za seks i izuzetno uživa u njemu. Ovo ne znači da će ostatak meseca seks biti loš, ali u ovim danima će biti posebno dobar.
Između četrnaestog i dvadeset prvog dana ciklusa je za žene idealno vreme za bavljenje sportom, tada se osećaju fizički najživahnije. Ukoliko je i on željan rekreacije, još bolje – sportom se možete baviti zajedno, što će vas dodatno zbližiti. Naravno, i muškarci mogu da iskoriste ovaj deo meseca da nagovore svoje drage da im se pridruže u džogiranju.
Između dvadeset prvog i dvadeset osmog dana ciklusa žene postaju preosetljive na progesteron. Tada uglavnom osećaju iscrpljenost i malaksalost, pa u ovom delu ciklusa najviše prijaju odmor i relaksacija.
Za kraj, mala napomena: ova priča odnosi se na žene s redovnim ciklusima, i to onim koje ne koriste monofazne oralne kontraceptive, jer uz takve pilule ne postoje promene u nivou hormona, ne one na mesečnom nivou.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com