Gledanje tuđih statusa može vas učiniti očajnima za praznike

Pregledavanje Fejsbuka i čitanje brojnih statusa naočigled savršenih prazničnim fotografijama moglo bi da vas učini očajnijima, a ne srećnijima pokazalo je novo istraživanje koje su sproveli na Univerzitetu u Kopenhagenu.

Oni su došli do zaključka da preterano korišćenje društvenih mreža može da stvori osećaj zavisti, a posebno su upozorili na pregledanje tuđih objava i statusa bez aktivnog učestvovanja i povezivanja sa drugima, piše BBC. Praznici su odlično vreme da budete sa porodicom i prijateljima i da se malo odmaknete društvenih mreža, a upravo taj odmor od lajkovanja, šeranja i tvitovanja sugerišu autori studije.

Proučavali su više od 1000 ljudi, većinom žena, a uz negativni uticaj na emocionalno zdravlje i zadovoljstvo životom, istraživači upozoravaju na zavist i sve lošije raspoloženje zbog nerealnih upoređivanja sa drugima. Napominju i kako stvari ne moraju da budu takve i da će aktivno učestvovanje u razgovorima i povezivanje sa drugima na društvenim mrežama biti pozitivnije iskustvo za sve.

Drugo rešenje je prekid korišćenja društvenih mreža.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.