Da li je bebi previลกe vruฤe ili hladno?
Kada je spavaฤa soba previลกe vruฤa ili prehladna, teลกko je dobro se naspavati. Ovo vaลพi za maliลกane kao i za odrasle. Pronalaลพenje prave sobne temperature za bebu je vaลพno da bi bila bezbedna i zdrava.
Beba ne moลพe reฤima da opiลกe kako se oseฤa, tako da je na vama kao roditelju da pronaฤete odgovarajuฤu sobnu temperaturu. Ne ลพelite da soba bebe bude previลกe topla ili prehladna. Preporuฤuje se da najbolja temperatura za bebe bude izmeฤu 20 do 22 stepena C.
Bebe su osetljivije na promene sobne temperature jer su jako male i njihova tela joลก uvek rastu. Meฤutim, oko 11. nedelje, tela beba poฤinju da reguliลกu temperaturu noฤu, baลก kao ลกto to rade stariji ljudi. U roku od ฤetiri sata pre spavanja, bebe dostiลพu minimalnu telesnu temperaturu od 36,5 stepeni C.
Moลพete pratiti temperaturu u sobi bebe pomoฤu unutraลกnjeg termometra ako soba nema termostat. Meฤutim, nije neophodno stalno je pratiti ili odrลพavati grejanje ili hlaฤenje tokom cele noฤi ako je vaลกa beba pravilno obuฤena za vremenske prilike. I bebe i mala deca se oseฤaju prijatno na istoj sobnoj temperaturi kao i odrasli. Ponekad ฤe bebi biti potreban dodatni sloj, ali treba da obuฤete bebu na isti naฤin na koji se oblaฤite i sami: ni previลกe toplo i ne previลกe lagano.
Da li je bebi previลกe vruฤe ili hladno?
U poฤetku moลพe biti teลกko reฤi da li je vaลกoj bebi previลกe vruฤe ili hladno.
Da li je bebi previลกe vruฤe?
Da biste proverili da li je beba previลกe topla, dodirnite njen potiljak da vidite da li se znoji. Bebe se obiฤno ne znoje na isti naฤin kao odrasli, ali znoj na vratu moลพe ukazivati na to da joj je prevruฤe. Takoฤe moลพete pokuลกati da stavite ruku na bebine grudi ili uลกi da biste testirali temperaturu njihove koลพe. Izbegavajte da im proveravate ruke i stopala, jer ฤe se uvek biti hladnije od ostatka tela. Koลพa bebe moลพe biti crvena ili ฤe biti razdraลพljiva ako joj je previลกe vruฤe.
Da li je bebi hladno?
Malo je lakลกe znati kada je bebi previลกe hladno. Ruke i stopala mogu postati blago plave, ลกto je normalno za bebe. Prsti na rukama i nogama ฤe biti priliฤno hladni na dodir, a beba moลพe ฤak i da drhti. Da bi se zagrejale, bebe moraju da sagore dodatne kalorije.
Kako regulisati temperaturu
Mnogi roditelji povijaju ili previjaju svoju bebu dok spava, ali to nije neophodno. Previลกe ฤebadi i previลกe ฤvrstog umotavanje bebe poveฤava rizik od SIDS-a. Umesto toga, odluฤite se za minimalnu posteljinu u njihovom krevetiฤu i razmislite o koriลกฤenju lagane vreฤe za spavanje kako bi bilo udobno. Nikada ne koristite boce sa toplom vodom ili elektriฤnu ฤebad u krevetiฤu bebe, prenosi Yumama.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com