Savet zlata vredan: Evo kako treba piti, a da se ne napijete

Pogledajte neke od saveta kako da uลพivate u alkoholu , a da se ne napijete

Evo nekoliko saveta kako da pijete, ali da vam noฤ‡ ostane u lepom seฤ‡anju.

Nikako na prazan stomak

ฤŒuveni savet da nikako ne pijete na prazan stomak je prva linija odbrana od opijanja. Ako ste veฤ‡ odluฤili da pijete, jedite prvo kako valja. Ako to ne uฤinite, alkohol cฬe oticฬi pravo u krvotok. Najbolja hrana uz alkohol je pire krompir jer on usporava apsorpciju alkohola u krvotok, savetovao je ranije narkolog Evgenij Brun.

Ne meลกati piฤ‡a

Da ne treba da meลกate piฤ‡a, verovatno ste veฤ‡ ฤuli. I iskustvo vam moลพe biti odliฤan uฤitelj. Ukoliko ste meลกali na primer pivo sa ลพestinom, sigurno ste se ujutru probudili sa uลพasnom glavoboljom ili mamurlukom. Zato, pamet u glavu. Drลพite se jednog piฤ‡a i „ne nalivajte se njime“, ลพurka traje nekoliko sati…

Metoda pola-pola

Jedan od naฤina da se smanji opijanje jeste „metoda pola-pola“ gde naizmeniฤno pijete bezalkoholno i alkoholno picฬe. Ova metoda ne znaฤi potpuno odustajanje od alkohola, vecฬ umesto toga meลกanje alkoholnih picฬa sa bezalkoholnim alternativama ili vodom. Takoฤ‘e, prema reฤima struฤnjaka alkohol nikako ne treba piti sa gaziranim piฤ‡ima, jer ugljen-dioksid koji se nalazi u njima poveฤ‡ava apsorpciju alkohola. Dakle, ฤaลกe vode izmeฤ‘u picฬa pomocฬi cฬe vam da odrลพite nivo hidratacije i utolite ลพeฤ‘.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com