4 kljuฤna razloga zaลกto ne smete da preskaฤete doruฤak, kaลพe poznati dijetetiฤar i nutricionista
Verovatno ste ฤuli da je doruฤak najvaลพniji obrok dana a sva istraลพivanja nam govore da je to istina.
Verovatno ste ฤuli da je doruฤak najvaลพniji obrok dana a sva istraลพivanja nam govore da je to istina.
Ovaj doruฤak biฤe gotov za samo 5 minuta, a izuzetno je zdrav.
Zdrav doruฤak gotov za 5 minuta. Moลพete i da ga ponesete na posao.
U ovaj reลพim ishrane kunu se neke svetske zvezde, a evo kako on utiฤe na vaลก ลพivot
Ako nemate ideju ลกta da spremate za doruฤak svojim ukuฤanima najbrลพi uลกtipci na „ลกolje“ su pravo reลกenje za vas.
Ruฤak je preskakao, meso je jeo vrlo retko, a jedno povrฤe je smatrao za najtdravije
Postoje mnogi koji rade ujutru, a nisu neki ranoranioci, pa su uvek u nekoj ลพurbi i ne stiลพu da na brzinu neลกto pojedu.
Postoje razne varijante ukusnog i zdravog doruฤka koji se brzo i lako sprema, a ukoliko nemate ujutru vremena da ga pojedete kod kuฤe, moลพete spakovati i poneti na posao.
Neobiฤna kombinacija koja je zasluลพena za dugoveฤnost.
Zdrav doruฤak je jedna od glavnih barijera izmeฤu nas i bolesti, tvrde struฤnjaci.