Sardine su prava riznica zdravlja, ali ako imate neku od ove 3 bolesti, ni slučajno ne jedite ovu vrstu ribe
Ove tri grupe ljudi bi trebalo da izbegavaju sardine – prave više štete nego koristi.
ishrana
Ovo povrće je najotrovnije, a Srbi ga obožavaju
Izbegavanje konzumiranja voća i povrća koji su najviše tretirani pesticidima je korak ka zdravijem životu
Malo ko je čuo za nju, a skoro niko je ne jede: Ovo je najzdravija namirnica na svetu
Svojom nutritivnom vrednošću ova skromna biljka je nadmašila supernamirnice poput spanaća i cvekle…
Ako ne želite da se razbolite tokom zime, ove tri namirnice jedite što više
Ne samo da su pristupačne i lake za kombinovanje u svakodnevnom obrocima, već nude i neke izuzetne zdravstvene prednosti
Kažu da je „četka“ za creva: Razmutite 1 kašičicu ove namirnice u čaši vode i olakšajte varennje
Pomaže pri varenju jer zbog svojih svojstava omogućava pravu detoksikaciju creva.
Skoro svi jedemo ovaj doručak, a pravi nam haos u organizmu
Vrlo je važno kojim namirnicama započinjemo dan jer od toga zavisi kakva će nam energija biti tokom dana
Najzdraviji napitak za svako jutro: Topi salo i sprečava nadutost i gasove, a pravi se od 2 sastojka
Ova dva sastojka možete naći svuda i jeftini su.
Prokuvala je ljuske belog luka u vodi i pila na svaka 4 sata: Evo šta joj se desilo sa telom posle 30 dana
Ovo je zaboravljeni recept za zdravlje sa gomilom lekovitih svojstava.
Od ovog mozak radi kao švajcarski sat: Svaki dan u vodu dodajte ovaj jedan sastojak
Dodavanje ovih sastojaka u vodu može vam pomoći da podržite zdravlje mozga i poboljšate svoje opšte zdravlje.
Pominje se čak i u hilandarskim spisima: Slavna travarka tvrdi da je ovo najlekovitija biljka na svetu
Pominje se u Hilandarskim zapisima još u 16. veku