Puter ili margarin? Upamtite jednom za svagda ลกta je najbolje za zdravlje
Obe namirnice sadrลพe oko 80% masti, ali se razlikuju po sastavu i uticaju na zdravlje
margarin
Znate li ลกta je zdravije – puter ili margarin?
vaลก izbor treba da zavisi od vaลกih individualnih potreba i ukupne ishrane
Gori je od ลกeฤera i soli: Srbi ga jedu svaki dan, a holesterol podiลพe u nebesa
Jako podiลพe holesterol, bez obzira ลกto ga reklamiraju kao namirnicu koja ga ne sadrลพi.
ล ta je zdravije โ maslac ili margarin? Evo ลกta kaลพu struฤnjaci
ล ta zavrลกi na hlebu je stvar ukusa, ali ลกta je zdravije – maslac ili margarin?
Zabrinjavajuฤe otkriฤe: Dve namirnice redovno konzumiramo za doruฤak, a poveฤavaju rizik od ove neizleฤive bolesti
Trebalo bo da se odreknete ove navike
Jedna namirnica prava je holesterolska bomba, a svi je tamanimo
ล est puta viลกe podiลพe nivo holesterola nego puter
Da li je zdraviji maslac ili margarin? Evo ลกta kaลพu struฤnjaci
Najvaลพnije je NE unositi trans โ masti u organizam
Polemika: ล ta je zdravije, puter ili margarin?
Svakako, najdravija opcija je da preskoฤite i puter i margarin.