Ovaj jednostavan trik moลพe da vam produลพi ลพivot โ i nema veze s ishranom ili veลพbanjem
Ako ลพelite da ลพivite duลพe, ova mala promena ฤe vam sigurno pomoฤi
spavanje
Nauฤnici utvrdili koliko dugo je normalno โbrojati ovceโ pre nego ลกto utonete u san, sreฤnici ste ako vam je potrebno kraฤe vreme
Neki ljudi lako mogu zaspati ฤim im glava dodirne jastuk, dok drugi nemaju te sreฤe.
Od bake je ฤula za trik sa jastukom, sada spava kao beba: Isprobajte joลก veฤeras, krajnje je jednostavno
Za par minuta utonuฤete u san.
Ako ovo drลพite ispod kreveta, neฤete spavati mirno – proverite odmah
Stvari koje ฤuvamo ispod kreveta mogu ozbiljno uticati na naลก san i energiju.
Metoda od 4 reฤi: Kako da prestanete da previลกe razmiลกljate o nesanici i naspavate se
Sledeฤi put kad vas misli pokuลกaju zarobiti usred noฤi, setite se ฤetiri moฤne reฤi i oslobodite se od besane borbe
Kune se u ovaj napitak protiv nesanice: Zaspao je i pre nego ลกto ga popio! (VIDEO)
ฤuli smo za svakakve naฤine uspavljivanja ali za โฤajโ od zelene salate, sigurno nismo.
Zaspite za 15 minuta: Trikovi koje koriste ljudi koji nikad ne gledaju u plafon do 3 ujutru
Brลพe uspavljivanje nije mit โ postoji rutina koja zaista pomaลพe da se telo smiri.
Neฤe vam san na oฤi? Stavite ovo na palac i zaspaฤete u roku od svega par minuta
Radi se o fantastiฤnom trikuย koji pomaลพe kodย nesanice
Svake veฤeri stavlja sapun od lavande ispod jastuka, razlog je zaista neverovatan, reลกila je problem koji muฤi mnoge od nas
Prirodan i jednostavan trik koji moลพe da reลกi problem, a koji su koristile i naลกe bake.
Ne moลพete da spavate od vruฤine? Obujte ฤarape – rashladite se na neobiฤan naฤin!
Vruฤina oteลพava da zaspite i odmorite se poลกteno?