Ovu namirnicu nazivaju „kavijar za siromašne“: Štiti od bolesti srca i dijabetesa, a idealna je zamena za meso
Ne samo da donosi bogatstvo ukusa, već je i puna hranljivih materija.
super hrana
Odlična i za stomak i za pluća, a čuva srce i jača kosti, zaboravili smo ovu žitaricu a prava je super hrana
Jedna je od retkih žitarica koja u sebi ne sadrži gluten.
Toliko su lekovite, a ljudi sa ovim oboljenjima ne smeju ni da ih pogledaju, mogu da budu pogubne
Iako su neverovatno zdrave, mogu da izazovu i velike probleme.
Šta se dešava ako svaki dan jedete čia semenke? Evo koliko tačno ove super namirnice smete da pojedete
Prevelike količine mogu izazvati zdravstvene tegobe
Ovo je jedini ispravan način kuvanja brokolija: Ključna stvar je u vremenu, a evo i zašto
Sulforafan se ne nalazi u cvetovima brokolija.
Obavezno ih uvrstite ih u svakodnevnu ishranu: Imaju moć isceljivanja i podmlađivanja
Isceljuju organizam, a svako vaše jelo pretvaraju u remekdelo.
Super hrana od pre 4000 godina: Obara pritisak i šećer u krvi, odlično deluje na creva
Pravili ga još u drevnim vremenima.