Vežbe da mozak uvek radi kao sat: Uklonite stres i osvežite mentalni fokus
Ovih 5 jednostavnih vežba sa dlanovima će vam promeniti život!
vežbe
Dve vežbe za mozak Vladete Jerotića: I u desetoj deceniji pamtio je kao mladić
Kada su ga pitali jednom prilikom kako sve pamti u 92. godini, dao je vrlo zanimljiv odgovor
Veruje se da je Nikola Tesla ovako trenirao mozak: 3 navike koje svako može da uvede i praktikuje
Ove vežbe su nešto najbolje što možete da uradite za svoju psihu.
Vežbe iz fotelje: Sedeći za 10 minuta poboljšajte cirkulaciju i pokretljivost (video)
Možete ih raditi u dnevnoj sobi ili kancelariji.
Razbudite se uz jogu za oči: Preporodićete se uz ovih 7 zanimljivih vežbica
Smanjite opterećenje očiju
Gimnastika za oči: Vežbe zbog kojih vam naočare više neće biti potrebne (video)
Ljudi su oduševljeni ovim vežbama za bolji vid (video)
Uradite ove vežbe ujutru, imaćete neverovatan dan (video)
Ove vežbe jačaju snagu, smanjuju bol i poboljšavaju držanje (video)
Tesli je otac redovno zadavao ove 4 vežbe: Naučnik bio uveren da je zbog njih i uspeo
Razvija analitički um