7 minuta koji će vas preporoditi: Uradite ovo svako veče pred spavanje, 14. dana bićete iznenađeni izgledom

Stiglo je leto i svi bi želeli da bar sada zgledamo što bolje.

Ukoliko se još uvek trudite da skinete višak kilograma, a posebno vam smeta salo koje se nakupilo oko stomaka, verujemo kako će vam ove vežbe biti od pomoći.

U nastavku pogledajte vežbe koje se rade pre spavanja, a potrebno je da svaku noć izdvojite samo 7 minuta.

Snimak je do sada pogledalo preko 2.5 miliona ljudi i nisu krili svoje oduševljenje ovim vežbama koje su neverovatno lake, a mogu se raditi i u krevetu.

Prve rezultate ćete videti već nakon nekoliko dana:

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.