Ako ste preลกli 50-tu, na ovu hranu zaboravite: Evo ลกta treba da jedete
Ljudi koji uฤu u ลกestu deceniju moraju da menjaju ishranu
Ishrana
Reguliลกe holesterol, jaฤa kosti i ฤuva oฤi – jedite ovo povrฤe ลกto viลกe
Kelj se smatra jednom od najzdravijih i najhranljivijih vrsta zelenog lisnatog povrฤa.
Nije ฤokolada: Ova hrana podiลพe raspoloลพenje – sreฤniji ste i bolje pamtite
Ako ste neraspoloลพeni – obratite paลพnju na namirnice koje unosite u svoj organizam.
Spreฤava rak dojke i debelog creva, a jedete ga svaki dan
Pun je antioksidanata koji se bore protiv bolesti i slobodnih radikala i pomaลพu u obnavljanju i zaลกtiti oลกtecฬenih cฬelija u telu.
