Namirnice koje su „prirodni antidepresivi“
Pre nego posegnete za lekarom i lekovima, pokušajte i na prirodan način
Ishrana
Ishrana prema krvnim grupama: Evo šta bi trebalo da jedete, a šta da izbegavate
Neka hrana vam veoma smeta
Pijete li previše kafe: To bi moglo skupo da vas košta kasnije u životu
Evo koliko kafe dnevno je – previše
Evo šta se dešava u telu kada pojedete samo DVE kajsije dnevno
Preporuka stručnjaka je i da pojedete jednu kajsiju i pre obroka, kako bi lakše svarili hranu
Vitamin E dragocen je za zdravlje: U ovoj hrani ga ima najviše
Vitamin E povoljno utiče na izgled kože i usporava njeno starenje, zatim smanjuje šansu za nastanak hroničnih bolesti, ali i štiti imuni sistem
Četiri namirnice koje ne bi trebalo da jedete na prazan želudac
Ova hrana se ne preporučuje za doručak
