Ishrana
Struฤnjaci tvrde: Jedna jabuka dnevno – zdravlje, tri – masna jetra
Konzumiranje voฤa treba prilagoditi ลพivotnom stilu.
Sve prednosti i mane veganske ishrane
Pre nego ลกto napravite skok u veganski naฤin ลพivota, naveลกฤemo nekoliko vaลพnih stvari koje treba da znate i razmotrite.
Pirinaฤ skuvajte na ovaj naฤin i uneฤete 60 posto manje kalorija
kako biste smanjili kalorije i uฤinili ga dijetalnijim, trebalo bi da isprobate poseban naฤin kuvanja
Mitovi o testenini: Ovo su tajne i trikovi za savrลกenu pastu
Trikovi kako napraviti i skuvati savrลกenu testeninu.
Oprez: Ovo su znaci da vaลกe telo ne dobija dovoljno proteina
Pazite, jer protein je sastojak koji je veoma bitan za organizam.
