Ako ste primetili da vas muฤi makar jedan od u nastavku navedenih problema, posetite svog kardiologa.
1. Bol u grudima
Bol u grudima moลพe se javiti iznenada i u bilo koje vreme. U veฤini sluฤajeva, ne radi se o prikrivenim srฤanim problemima, ali to ne moลพete znati dok ne posetite lekara. Uopลกteno govoreฤi, ako je bol u grudima povezana sa srฤanim tegobama, praฤena je sledeฤim simptomima: pritisak i teลพina na grudima, oseฤaj bola koji se proteลพe na vaลกa leฤa, vilicu, ramena i ruke (posebno levu), bol traje nekoliko minuta pa se vraฤa, a varira u intenzitetu, kratkoฤa daha, znojenje, vrtoglavica, muฤnina.
2. Imate visoki krvni pritisak
Poviลกen krvni pritisak je glavni faktor rizika za nastanak kardiovaskularnih bolesti, a od njega pati od 30 โ 40 posto opลกte populacije. Poviลกeni krvni pritisak ili hipertenziju nazivamo i โtihi ubicaโ jer ฤesto nema nikakvih simptoma, a osoba najฤeลกฤe sazna da ga ima tek kad ga izmeri ili, u gorem sluฤaju, kad dovede do oลกteฤenja nekih vaลพnih organa. Visok krvni pritisak uzrokuje preoptereฤenje srca jer radi puno teลพe kako bi krv cirkulisala kroz telo.
3. Gubitak daha
Ovo moลพe biti simptom aritmije i koronarnih bolesti, a kardiolog ฤe pregledom ustanoviti o ฤemu se taฤno radi.
4. Puลกaฤ ste
Puลกenje je jedan od riziฤnih faktora za razvoj bolesti srca, a moลพete ih spreฤiti ako se odreknete dima cigarete. Svakako je potrebno redovno pratiti svoje zdravlje.
5. Imate ili ste imali poviลกen holesterol
Holesterol je masna supstanca koja je nalazi u mnogim namirnicama, ali ga proizvodi i jetra. Visok holesterol svakako zahteva pregled kardiologa jer uzrokuje nakupljanje masnoฤa na ivicama krvnih sudova. Holesterol moลพete sniziti ishranom ili lekovima koje ฤe vam prepisati lekar.
6. Imate hroniฤnu bolest bubrega
Ako bubrezi ne funkcioniลกu kako treba, rizik za razvoj srฤanih oboljenja se poveฤava.
7. U porodici imate istoriju bolesti srca
Odreฤene srฤane bolesti mogu biti nasledne, a ako je neko u krugu porodice imao problema, kardiolog moลพe utvrditi koliko je i vaลก rizik za razvoj ovih bolesti.
8. Bolest perifernih arterija
Periferna arterijska bolest predstavlja suลพenje perifernih arterija, pogotovo u nogama. Sliฤna je bolesti koronarnih arterija i ฤesto se dogaฤa da osoba boluje od obe bolesti. Puลกenje, visoki pritisak i holesterol uz dijabetes poveฤavaju rizik. Promene na perifernim arterijama uzrokuju suลพavanje odnosno na kraju i opstrukciju (zaฤepljenje) arterije.
9. Niste aktivni
Veลพbanje donosi mnogo dobrobiti za naลกe zdravlje, a jedna od njih je svakako i zdravo srce. Ipak, odreฤene bolesti srca i aktivno veลพbanje nekad mogu da nanesu i ลกtetu pa ako razmiลกljate o tome da nakon godina neaktivnosti uskoฤite u helanke i krenete u teretanu, posavetujte se pre svega s lekarom.
10. Prekomerna teลพina
Kilogrami viลกka, pogotovo oni koji se nakupljaju oko struka, predstavljaju veliko naprezanje za srce koje mora jaฤe โpumpatiโ kako bi dovelo krv do svakog dela tela. Ako i vas muฤi ovaj problem, obratite se kardiologu kako bi pregledao vaลกe srce i uputio vas kako ga zaลกtiti ishranom, piลกe โOrdinacija.hr.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com