Kontrola kada se zaljubite

Zaljubili ste se i mnogo vam je lepo! Osoba s kojom ste je divna i predivna. Svi oko vas su divni i predivni, od kolega na poslu, preko komลกija, pa do polivaฤa ulica – onoliko koliko ostale uopลกte primeฤ‡ujete. Oseฤ‡ate se kao da lebdite na oblacima, kao da vas je obuzelo najdivnije moguฤ‡e pijanstvo, oseฤ‡ate se kao zaljubljena ptiฤica i razmiลกljate samo o osobi u koju ste zaljubljeni. U redu, na posao idete, zato ลกto morate, ali inaฤe sve slobodno vreme ลพelite da provedete s tom predivnom osobom koju ste neverovatnom sreฤ‡om pronaลกli.

Ovaj opis vam zvuฤi poznato? Prepoznajete se u njemu? Super, oseฤ‡aj je stvarno divan. Zaljubljenost je predivna stvar. Svaki trenutak proveden s voljenom osobom je predivan. To kako se oseฤ‡ate nije niลกta neobiฤno – mnogi se tako oseฤ‡aju kada se zaljube i ta faza traje izmeฤ‘u tri i ลกest meseci, mada se moลพe desiti da traje i duลพe (ili neลกto kraฤ‡e). Samo, oprez!

Kakav sad oprez, kad vam je tako lepo? Pokuลกajte da ipak imate nekakvu kontrolu nad onim ลกto radite. Ne, ne pokuลกavamo da vam pokvarimo uลพivanje u zaljubljenosti; radi se samo o tome da se lako moลพe desiti da, dok se tako oseฤ‡ate, u potpunosti zanemarite porodicu i prijatelje. A porodiฤne odnose, kao i prijateljske, ipak treba negovati ako ลพelite da ih saฤuvate. Ako ลพelite da, kada faza „lude zaljubljenosti“ proฤ‘e, imate kojim prijateljima da se vratite, da imate joลก neku dragu osobu u ลพivotu osim svog fenomenalnog partnera ili partnerke.

Kako znati da li preterujete u opsednutosti osobom u koju ste zaljubljeni? Postavite sebi sledeฤ‡a tri pitanja: da li ste doneli viลกe od jedne odluke zbog koje ste priliฤno zaลพalili, da li zanemarujete porodicu i prijatelje i da li ลพrtvujete neลกto ลกto vam je vaลพno zato da biste viลกe vremena provodili s voljenom osobom. Ako na dva od tri pitanja odgovorite potvrdno, to je jasan znak da bi trebalo malo da se saberete. I pre nego ลกto ste se zaljubili imali ste stvari i osobe koje su vas radovale, ne bi trebalo da ih izgubite.

ล ta uฤiniti? Odvojite bar malo vremena za porodicu i prijatelje – oni ฤ‡e vam taman posluลพiti kao kontrola koja vas moลพe upozoriti ako previลกe skreฤ‡ete s puta. Pomoฤ‡i ฤ‡e vam i malo veลพbanja – tri puta nedeljno po 30 minuta kardio-veลพbi sniziฤ‡e nivo dopamina, hormona koji je „krivac“ za oseฤ‡aj euforije i neumerenost u ponaลกanju. Ne brinite, neฤ‡ete zbog toga biti niลกta manje zaljubljeni, samo ฤ‡ete nad svojim ลพivotom ipak imati nekakvu kontrolu, zadrลพaฤ‡ete i ostale ลพivotne radosti – u suลกtini, uลพivaฤ‡ete joลก i viลกe.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com