Mešavina susama i meda daće vam energiju za ceo dan i zasladiti vas u momentu.
Kombinacija zdravog meda i semenki susama imaju nebrojene prednosti — oni čiste krv, podižu imunitet i odličan su antioksidans.
Zapravo — kombinacija meda i susama sadrži čak 182 elementa korisna za naše zdravlje, a imaju posebno veliku koncentraciju antioksidansa koji sprečavaju razvoj raka i drugih teških oboljenja.
Ne čudi zato što se pasteli konzumirao vekovima, ali je čudno da se u moderno vreme recept negde izgubio. Čak i uprkos tome što je izuzetno jednostavan za pripremu.
Sastojci:
– 300 g meda
– 300 g susamovih semenki
Priprema:
Lagano propržite semenke u tiganju. Stavite med da provri, dodajte susam i mešajte dok ne dobijete kompaktnu smešu.
Kalup obložite pek papirom i onda sipajte smešu da biste je oblikovali.
Isecite kolač na štanglice ili romboide, i poslužite.
Uživaće cela porodica u zdravim, slatkim zalogajima.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com