anksioznost
Ublaลพava depresiju, anksioznost i hroniฤne bolove: Da li je ovo najzdraviji hobi na svetu
Meditativni hobi s umirujuฤim uฤincima
Proverite da li ste i Vi „pukli“ – 5 je kljuฤnih simptoma
Nakon velikog broja istraลพivanja, „sagorelost“ se moลพe prepoznati po pet sledeฤih simptoma…
Ova 4 naฤina razmiลกljanja dovode do anksioznosti
Na izazivanje i odrลพavanje anksioznosti najveฤim delom utiฤe naลกย naฤin razmiลกljanja.
Pazite: Ovo su znaci da ste previลกe anksiozni
Anksioznost je neprijatno stanje strepnje, odnosno straลกljivog iลกฤekivanja da ฤe se neลกto loลกe desiti.
ล ta sad ลพelite da pojedete? To nije GLAD, veฤ potisnute emocije, otkrijte koje
Struฤnjaci veruju da je veza izmeฤu hrane i naลกih nesvesnih emocija potpuno neverovatna.
Ovako ฤete razlikovati trenutnu anksioznost od poremeฤaja
Da li su vaลกi anksiozni „napadi“ samo trenutni ili je reฤ o anksioznom poremeฤaju?
I to je moguฤe: izbrisati oseฤaj straha
Zahvaljujuฤi ovom otkriฤu, biฤe moguฤe izbrisati memoriju koja se odnosi na veliki strah, i na taj naฤin spreฤiฤe se nastanak ฤestog posttraumatskog stresa i sindroma.
Trik psihologa koji ODMAH zaustavlja depresiju, negativne misli i anksioznost
Ovi koraci mogu da se odrade brzo, a efektnost metode je ลกiroko potvrฤena.