dorucak
Najgore opcije za doruฤak: Namirnice koje redovno jedemo ujutru, a skraฤuju ลพivot
Ovo preskoฤite za doruฤak…
Najbolje ideje za doruฤak pun proteina: Dugo ฤe vas drลพi sitim
Hrana koja ฤe minimalno uticati na skok ลกeฤera u krvi (foto)
Poboljลกava varenje, sniลพava ลกeฤer i pritisak: Ovo je bez konkurencije najbolji doruฤak na svetu
Zaลกto je ovo najbolji doruฤak na svetu? Nakon nedelju dana osetiฤete kako vam se probava normalizuje, a telo dobija energiju.
Svakog jutra uzimajte ovu smesu i smrลกaฤete u rekordnom roku
Najbolje je da zaย doruฤakย konzumirate ovu smesu. Oseฤaฤete se bolje i skinuฤete salo sa stomaka.
Ako doruฤkujete u ovo vreme moลพete sebi da produลพite ลพivot, tvrde nauฤnici
Bitno je i kad se doruฤkuje.
ล ta ne smete da jedete za DORUฤAK?
Struฤnjaci su saglasni da prvi obrok treba pojesti oko 9 ili 10 ujutro. Ako se probudite u 7, imate doruฤak u 10, ruฤak u 14 sati i veฤeru oko 17 ili 18 sati โ to je sasvim u redu.