6 situacija kada anksioznost može postati ozbiljan problem: Ako vam se ovo dešava, potrebna vam je pomoć
Objašnjava psihoterapeut Marko Jovašević.
mentalno zdravlje
Prestanite da kukate: Žaljenje može da dovede do nepredvidive i ozbiljne bolesti, naučnici dokazuju
Sledeći put kad se nekome budete žalili, imajte na umu da to ugrožava vaše zdravlje.
Psi su odlični čuvari mentalnog zdravlja, evo kako druženje sa njima utiče na naš mozak i telo
Nova studija sprovedena u Švajcarskoj potvrđuje da psi dobro utiču na naš mozak.
Deluju bezazleno, ali to je varka: 4 navike uništavaju vaše mentalno zdravlje
Promenite neke stvari u svom životu
Ovo su navike koje jačaju i održavaju mentalno zdravlje, neke su veoma važne
Kontrolišite sami svoj život.
