Znate li ลกta unosite samo jednom konzervom sardine: ล okiraฤete se kad vidite koliko je korisna
Veฤina nas se seti da u ishranu ubaci ribu samo tokom dana posta…
omega 3
Ovu vrstu ribe jedite viลกe puta nedeljno, nikad neฤete imati problema s vidom saopลกtili nauฤnici
Omega-3 masne kiseline u ribljem ulju mogu smanjiti rizik od nastanka ovih bolesti vida.
Ukljuฤujte je ลกto viลกe u ishranu: Ovo je najbolja namirnica protiv demencije, otkrivaju struฤnjaci
Demencija i senilnostย su bolesti koje se veฤinom javljaju kod starijih ljudi.
Ova vrsta ribe najzdravija je za srce, za krvne sudove, ali i vitak struk tvrde nutricionisti
Masna riba i vitak stas.
Jedna vrsta ribe najzdravija je za srce, za krvne sudove, ali i vitak stas, tvrde struฤnjaci
Nedavna istraลพivanja otkrila prednosti ove vrste ribe.
Vaลพe za jednu od najzdravijih i najjeftinijih vrsta ribe, ali osobe sa ovim tegobama bi trebalo da ih izbegavaju
Sardine su sjajne za zdravlje, ali se ne preporuฤuju svima: Evo ko ne sme da ih jede.
Ovu ribu nikad ne spremajte za slavu, nije bezbedna ni zdrava za jelo upozoravaju struฤnjaci
Ima razliฤitih vrsta ribe i morate obratiti paลพnju kada ih kupujete.
Znate li koja je riba najzdravija za jelo? Evo koju bi trebalo da viลกe jedete, neke je bolje da izbegnete
Lekari savetuju da ribu jedete bar dva puta nedeljno!
