Supernamirnica: Zdravija od svih drugih žitarica, štiti srce, snižava holesterol i topi kilograme, a ne sadrži gluten
Ali u ishrani naših krajeva nepravedno je zapostavljena.
Ishrana
Živela je 122 godine i bila je najstarija osoba na svetu: Ove 3 namirnice jela je svaki dan
Ovo su 3 namirnice koje doprinose dugovečnosti.
Jela je ovo svako veče 30 minuta pre spavanja: Masne naslage su za kratko vreme bukvalno nestale
Ova sitna promena može učiniti čuda
Dokazano jedna od najzdravijih biljaka, a niko je ne jede: Leči sve, od srca do kože i kose
Zaboravljena biljka za koju stručnjaci veruju da je najzdravija na svetu.
Kako se pravi voda od koprive: Zelena tečnost sjajna je za mršavljenje i kosu, koristile su je i naše bake
Kopriva ima i „zaštitne“ moći
Svaku noć pre spavanja popijte samo jednu kašiku jabukovog sirćeta: Evo 10 razloga zašto je to dobro
Jabukovo sirće je prirodni eliksir širokog spektra lekovitog delovanja.
Lekar otkrio koja vrsta ribe iz konzerve je najzdravija: Samo 2 porcije nedeljno sačuvaće vam mozak i srce
U maloj ribi veliko bogatstvo.
Jedan začin je pravo blago za organizam, ali samo ako ga kupujete u ovom obliku
Crni biber je odličan izvor mangana, gvožđa i vitamina K.