Neprijatno ćete se iznenaditi kad čujete kakve opasnosti vrebaju iz samo jedne konzerve tunjevine
Tunjevina u konzervi je među najzdravijim, najpristupačnijim izvorima proteina koje možete kupiti – ali ima i neke rizike.
Ishrana
Najgore mleko koje možete popiti: Bukvalno se „lepi“ za krvne sudove i podiže holesterol
Ako patite od povišenog holesterola, pazite!
Najzdravija salata na svetu – jedite je svaki dan i produžite sebi život!
Ako se pripremi na ovaj način, ovo povrće je zdravije nego sveže
Ova jeftina žitarica prepuna je kolagena: Podmlađuje, jača kosti i štiti creva, jedite je što češće
Nutritivno bogata žitaraca koja je pala u senku ostalih, popularnijih vrsta.
Znate li da se jagode najviše prskaju od sveg voća? Samo na 1 način možete sa njih da skinete sve otrove i hemiju
Ovo je dobro sredstvo za izvlačenje štetnih toksina iz voća
Kardiolog je ovu hranu zabranio svojoj porodici, jer skraćuje život i povećava rizik od bolesti!
Termička obrada na visokoj temperaturi stvara velike količine trans masti
Jedna neočekivana namirnica podiže šećer do plafona – niste ni svesni šta sve može da uradi, nije joj mesto u kući
„Krivac“ nije uvek očigledan!
Obratite pažnju: Jedna zdrava namirnica može da vam “zabetonira” grlo, konzumira se samo ovako!
Mogu da apsorbuju ogromne količine vode i formiraju čvrste grudve u jednjaku
Ova biljka je najzdravija na svetu, a niko živ neće da je jede: Leči sve, od srca pa do slabe kose
Danas se koristi samo kao baštenski ukras i retko ko je jede
Najbolji čistač jetre: 1 mali gutljaj svako jutro na prazan stomak i probava će raditi kao sat, zaboravićete na loše varenje
Osećaćete se zdravo sa mnogo više energije.