Šta se dešava vašem telu kada prestanete da konzumirate so
SZO preporučuje dnevnu dozu od pet grama soli
Ishrana
Ako doručkujete u ovo vreme možete sebi da produžite život, tvrde naučnici
Bitno je i kad se doručkuje.
Promenite ishranu: Namirnice koje odlično održavaju imunitet tokom prelaznog perioda
Napravite promene u ishrani.
Šta ne smete da jedete za DORUČAK?
Stručnjaci su saglasni da prvi obrok treba pojesti oko 9 ili 10 ujutro. Ako se probudite u 7, imate doručak u 10, ručak u 14 sati i večeru oko 17 ili 18 sati – to je sasvim u redu.
Izbegavanje ovog pića pomoći će vam da snizite holesterol
Promene u ishrani koje održavaju telo zdravim
Kafa koja pomaže da smršate: Potrebno je dodati samo jedan čudotvoran sastojak
Lako se priprema, a nekima je zamena za doručak
